Метод Low Stress Training

Существует множество методов тренировки конопли, направленных на повышение ее урожайности. И один из них LST. LST – это аббревиатура от Low Stress Training, переводится как «низкострессовая тренировка». С первого взгляда неопытному гроверу может показаться, что это слишком замороченный метод. Но практика его использования показывает, что на самом деле здесь нет ничего сложного. Нужно только запастись терпением и выполнять действия в четкой последовательности, придерживаясь определенных правил. С этим методом даже новички смогут получить впечатляющий результат. Если ваш гроубокс ограничен по высоте, то техника LST – это то, что вам нужно. В этой статье разбираемся, что же такое LST и как правильно ее проводить.

Как увеличить урожайность марихуаны

Для чего нужна тренировка конопли

Если у вас уже есть опыт выращивания каннабиса и вы хоть раз сидели на тематических форумах, то точно слышали о таких методах повышения урожайности, как ScrOG, мейн лининг, топпинг и суперкроппинг. Все они вызывают у растения стресс, но зато позволяют контролировать вертикальный рост куста. Благодаря подгибу ветвей, заламыванию их, обрезанию верхушек и прочим манипуляциям растение перераспределяет гормоны роста – ауксины. Они перенаправляются в другие части куста, и гровер может формировать крону растения таким образом, как ему удобно. Можно сделать его раскидистым, коренастым, более низким и так далее.

Техника выращивания LST подразумевает более щадящее воздействие на растение, чем другие методы (например, подрезание). В результате у конопли нет необходимости распределять гормоны роста так кардинально, она достаточно быстро оправляется от стресса, а потому тренировка LST позволяет применять ее даже в случае с автоцветами. Стресс от тренировки минимальный, но результаты при этом вполне заметные.

Чем жестче тренировка, тем дольше будет реабилитироваться растение, то есть продолжительность его жизненного цикла увеличится. Но это у фотопериодных сортов. У автоцветов такого запаса времени нет, стадию вегетации продлить невозможно. Поэтому LST – это единственный метод, который подходит автоцветам.

При применении метода LST растение получает больше света, который распределяется равномерно по всем частям куста. Также улучшается циркуляция воздуха в прикорневой зоне, и это предотвращает появление плесени, что в конечном итоге может спасти урожай.

LST-тренировка подходит для всех видов и сортов каннабиса. Она позволяет придать растению нужные форму и структуру благодаря мягкому подгибу и фиксированию основного стебля и боковых ветвей. Помимо этого, можно комбинировать LST с другими техниками.

Когда начинать LST

LST можно начинать, когда побеги конопли еще совсем маленькие, то есть на ранних стадиях вегетации. В этот момент в них содержится максимальное количество гормонов роста, а ткани растения мягкие и эластичные, что позволяет подгибать их. Чем раньше вы начнете применять LST, тем меньший стресс испытает растение. Стартовать можно, как только куст образует несколько этажей. Тренировка продолжается на протяжении всей стадии вегетации. Когда куст сформирует желаемую крону, можно переводить его на цветение, если речь идет о выращивании фотопериодного сорта.

Когда каннабис переводится на цветение, необязательно сразу прекращать тренировки. Очень важно в начале этой фазы направить энергию резкого роста в правильное русло. Через три или четыре недели активный рост прекратится, и растение само перенаправит все силы на цветение. И в этот момент тренировку следует прекратить. Иногда бывает так, что на поздних стадиях цветения одна из ветвей заслоняет свет остальным или слишком приблизилась к светильнику. Тогда вы можете вновь воспользоваться методом LST, несмотря на поздний срок.

Пошаговая инструкция выполнения метода LST

В освоении техники LST нет ничего сложного, поэтому ее и считают подходящей для новичков. Главное, зафиксировать ветви в горизонтальном или наклонном положении, используя дополнительные крепления. Можно взять скобы, шпильки, растяжки из подходящего материала. Они не должны быть слишком тонкими и жесткими, чтобы не прорезать ткань растения. Леску, проволоку или нитки использовать не советуем. Выбирайте лучше толстые провода в мягкой изоляции, пластиковые стяжки или даже резинки для денег. В целом подойдет любой мягкий материал, который позволит зафиксировать ветви. Отрезайте стяжку с запасом, чтобы, по мере роста куста, вы могли корректировать ее положение. Некоторые гроверы делают несколько отверстий по периметру горшка, чтобы было удобнее закреплять растяжки.

Вот порядок действий при проведении LST:

• Прежде всего, согните и закрепите стяжками центральный стебель. Делайте это аккуратно, чтобы не повредить и не сломать растение. Следите за тем, чтобы стебель не касался земли и был зафиксирован в двух или трех сантиметрах от нее. Это расстояние необходимо соблюсти, чтобы была возможность взрыхлить и полить почву, обеспечить доступ кислорода к корням.

• Спустя несколько дней после этого можно начинать гнуть боковые ветви и подтягивать до горизонтального положения центральный стебель. Не надо стараться согнуть все побеги сразу до желаемого положения, это можно делать постепенно. При необходимости дайте конопле время для восстановления.

• Разводите крупные старые ветви в стороны, а молодые побеги оставляйте посередине. Так они будут получать большее количество света и быстрее вырастут. Если крупные листья закрывают свет, то их тоже можно будет зафиксировать или удалить. Такой куст при взгляде сверху должен напоминать звездочку.

Проводите подгиб не раньше чем через пару дней после последнего полива. При недостатке влаги ткани растения становятся более эластичными и вероятность сломать их минимизируется.

Иногда гроверы перед подгибом выполняют топпинг или FIM-обрезку. Так количество боковых ветвей у куста увеличивается. Можно совмещать LST и с другими способами выращивания, например с суперкроппингом, но это будет более агрессивный метод.

Метод LST для автоцветов пошагово

Автоцветущие сорта отличаются коротким жизненным циклом и, соответственно, коротким периодом вегетации. По этой причине тренировки с высоким уровнем стресса для них не подходят. Растение испытывает настолько большой стресс, что не успевает оправиться от него. А вот LST – это отличная альтернатива. Низкострессовая тренировка позволяет контролировать рост куста и его форму. Создание горизонтальной кроны способствует равномерному освещению всех ветвей, в результате чего возрастает урожайность. Особенно полезна эта техника при выращивании в небольших гроубоксах.

Когда делать LST для автоцветов? Тогда же, когда и для фотопериодных сортов: чем раньше, тем лучше. Метод LST для автоцветов требует постоянного участия коноплевода в жизни растения. Поэтому не получится навещать растение пару раз в неделю, так как необходимо корректировать длину растяжек (буквально каждый день), а в моменты наиболее активного роста может понадобиться и несколько корректировок в день. Однако LST-подгиб автоцвета может привести к значительному увеличению урожая.

Недостатки LST

Недостатков у LST не так уж и много, но если вы все же решились на этот метод, то следует о них знать. Эта техника требует внимания и аккуратности. Метод предполагает перераспределение зеленой массы таким образом, что в горизонтальной плоскости она начнет занимать больше места, чем обычный куст, так что учитывайте это при планировании грова.

Сорта конопли для LST

Blue Gelato 41 fem (Barney's Farm)

• Фотопериодные
• Энергичный
• 25 %
• Индор: 700 - 800 г/м² Аутдор: 2500 - 3000 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли Blue Gelato 41 от голландцев из Barney's Farm был получен в результате скрещивания любимчика гурманов Blueberry, мятного Thin Mint Girl Scout Cookies и седативного Sunset Sherbert. С такой родословной гибрид получил прекрасные вкус и аромат, за что и полюбился гроверам. Помимо этого, из достоинств растения можно выделить: отличную урожайность, неприхотливость, высокий уровень стрессоустойчивости, сильный иммунитет и уровень ТГК, достигающий 25 %. В закрытом грунте кусты не вытягиваются выше 150 сантиметров, принося порядка 700-800 грамм готового продукта с квадратного метра площади культивации. На открытом воздухе растения могут вырастать до 200 сантиметров в высоту, одаривая своего владельца солидными 2500-3000 граммов с куста. Вкус и аромат созревших соцветий порадуют пользователя необыкновенным сочетанием цитрусовых, освежающей мяты, лесных ягод и мягких пряностей. Воздействие сопровождается ярким эйфорическим эффектом, накрывающим волной радости, энергии и творческого вдохновения.

Lemon AK auto fem (FastBuds)

• Автоцветущие
• Всплеск бодрости и энергии
• 24 %
• Индор: 500 - 650 г/м² Аутдор: 60 - 250 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли Lemon AK Auto – это превосходное творение бридеров сидбанка FastBuds, которые проделали большую работу, потратив немало сил и времени. Они долго подбирали подходящие родительские сорта для создания нового хита и в конечном итоге остановились на сочетании легендарного AK-47 и специально отобранного автоцветущего рудералиса. В итоге растения способны развиваться и приносить щедрый урожай практически в любых условиях, не обращая внимания на суровые климатические условия, вредителей и резкие перепады температур. На полное созревание кустам понадобится от 9 до 10 недель, за которые они успеют сформировать толстый стебель, пышную листву и вытянутые ветви, усыпанные смолистыми соцветиями. Растения хорошо реагируют на тренировки с низким стрессом (LST) и дефолиацию. Готовый продукт источает приятный аромат цитрусовых, дарит неповторимый вкус лесных ягод и обладает мощным воздействием, представляющим из себя волнообразный high. Он прекрасно подходит для веселых посиделок и творчества.

Glue Sherbert fem (AlphaFem Seeds)

• Фотопериодные
• Нокаутирующий stone
• 30 %
• Индор: 600 г/м² Аутдор: 1000 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли Glue Sherbert – это отличный пример высокого профессионализма селекционеров сидбанка AlphaFem Seeds, которые создают гибриды, используя свой огромный опыт, накопленный во время работы в ведущих компаниях мира. Для создания этого растения они скрестили две проверенные временем генетики: производительный Different GG#4 и ароматный Sunset Sherbert. От первого гибрид получил высокие показатели урожайности, сильный иммунитет к болезням и неприхотливость, а второй передал в наследство богатый терпеновый профиль и мощное воздействие. При культивации этого сорта у гровера вряд ли возникнут проблемы. Из семян вырастают стройные ветвистые кусты, усыпанные смолистыми соцветиями. На цветение им понадобится от 65 до 75 дней. По истечении этого срока гровер получит в свое распоряжение около 600 грамм соцветий с квадратного метра в помещении и 1000 граммов с куста на свежем воздухе. Дегустация приятно удивит шоколадным ароматом, фруктовым вкусом и нокаутирующим стоуном.

DDoS #33 fem (Herbies Seeds)

• Фотопериодные
• Умиротворяющее ощущение счастья
• 27 %
• Индор: 600 - 800 г/м² Аутдор: 1500 - 2000 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли DDoS #33 от Herbies Seeds – это стабильный и выносливый фотопериодный гибрид высокого качества, для создания которого селекционеры скрестили таких легендарных представителей мира каннабиса, как сильнодействующий Do-Si-Dos, сладкий Sherbet и производительный Girl Scout Cookies. Растения отличаются неприхотливостью и стрессоустойчивостью, благодаря чему не требуют от гровера постоянного ухода или применения тренировок. Стандартных процедур будет достаточно, чтобы вырастить здоровые кусты и получить достойный урожай отменного качества. В индоре результат составит 600-800 г/м², а в аутдоре – 1500-2000 г/куст. Рост редко превышает 80-100 сантиметров, поэтому они без труда поместятся в небольшой гроубокс и даже стелс-бокс, если садовод предпочитает скрытное выращивание. Во время дегустации ощущаются запах восточных специй и лимонная кислинка вкупе с ванильными нотками. Воздействие производит комбинированный эффект, который сопровождается бодрящим хаем с последующим расслаблением.

Auto Orange Bud fem (Dutch Passion)

• Автоцветущие
• Креативное просветление
• 15 - 20 %
• Индор: 400 - 500 г/м² Аутдор: 50 - 150 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли Auto Orange Bud – это разработка главного бридера голландского сидбанка Dutch Passion, под руководством которого создавались одни из лучших растений не только в ассортименте компании, но и вообще на канна-рынке. В его основе лежит оригинальный фотопериодный гибрид Orange Bud, дополненный первоклассным автоцветом Auto Daiquiri Lime, который славится коротким жизненным циклом и крепким здоровьем. Лучшие качества родителей передались их наследнику, благодаря чему на свет появилось еще одно высококлассное растение. Кусты проходят путь от посадки до харвеста за 10-12 недель, успевая вырасти в небольшие растения с прекрасными оранжевыми волосками, фиолетовой листвой, прочной центральной колой и большим количеством смолистых соцветий, покрытых белоснежными трихомами. Они отлично себя чувствуют и в помещении, и в открытом грунте. Готовый продукт является источником мощного церебрального воздействия, моментально поднимающего настроение и наполняющего тело позитивной энергией.

*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.

**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.